Le blog des astuces et conseils pour mieux vivre vos règles tout en prenant soin de vous et pour soulager les règles douloureuses, le syndrôme prémenstruel et autres troubles liés aux règles.
Journal
Le cancer de l'endomètre
14/10/2023
Le nombre de nouveaux cas de cancer de l’endomètre, en 2012, a été estimé à 7275. Ce chiffre, même ancien, montre l’importance de mieux connaître c...
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Nausées avant et pendant les règles, remédier au SPM
12/10/2023
Ah, le mystérieux cycle menstruel ! Si certaines femmes le vivent sans grand tracas, pour d'autres, il est parsemé de petits désagréments qui sembl...
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Impact de la pleine lune sur les règles : Quand la Lune fait valser nos hormones !
12/10/2023
Mesdames, vous avez déjà remarqué que votre petit calendrier menstruel avait parfois des similitudes avec le calendrier lunaire ? 🌕 Non, vous ne vo...
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À la recherche du meilleur booster de libido pour femme : Découvrons-le ensemble !
12/10/2023
Il nous arrive à toutes de traverser des périodes où notre désir semble avoir pris des vacances sans nous en aviser. Pas de soucis, nous avons tout...
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Mastodynie, tout sur la douleur mammaire
12/10/2023
Le bien-être féminin est au cœur des préoccupations de Réjeanne, marque française spécialisée dans les culottes menstruelles. Aujourd’hui, nous nou...
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Synchronisation menstruelle - Est-ce vrai que les règles se synchronisent ?
12/10/2023
Chez Réjeanne, nous ne nous contentons pas seulement de vous offrir des culottes menstruelles confortables. Nous aimons aussi éclaircir les mystère...
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Peut-on tomber enceinte avec un stérilet ?
12/10/2023
Des avancées marquent l’histoire de la santé des femmes, notamment de leur santé menstruelle et des questions de contraception. Les culottes menstr...
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Les bons gestes et produits pour la toilette intime
12/10/2023
La toilette intime est un geste essentiel pour la santé et le bien-être des femmes, ainsi que des hommes. Pour limiter les risques d'infections vag...
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Comment sont les règles après 40 ans ?
12/10/2023
Est-ce que le flux des règles change avec l’âge ? C’est une question légitime à l’approche de la quarantaine. Les menstruations évoluent depuis les...
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À partir de quel âge porter une cup menstruelle ?
12/10/2023
La cup menstruelle, cup ou coupe menstruelle est un dispositif réutilisable pour gérer le flux menstruel. Il n'y a pas d'âge pour la cup. La cup me...
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Pourquoi mon cycle change tous les mois ? - Les règles irrégulières
12/10/2023
On se demande souvent ce qui est normal ou non en matière de règles. Il est courant de voir que le cycle menstruel dure 28 jours, avec des menstrua...
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Guide Nutritionnel : L'Alimentation Anti-Fatigue Pour Retrouver de l'Énergie
12/10/2023
Pour être en forme tout au long de la journée et maintenir sa vitalité, rien de mieux qu’une alimentation équilibrée composée d’aliments riches en ...
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Les troubles du cycle menstruel
12/10/2023
Le cycle menstruel, cet énigmatique mécanisme qui rythme la vie des personnes menstruées, est parfois perturbé par divers troubles. Plongeons dans ...
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Réguler son cycle menstruel
12/10/2023
Le cycle menstruel est un processus naturel pouvant être affecté par une multitude de facteurs, conduisant parfois à des irrégularités. Avoir un cy...
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Quels sont les jours pour ne pas tomber enceinte ?
12/10/2023
Chaque femme a un cycle menstruel qui lui est propre. Mais si une question unit de nombreuses femmes, c'est bien celle-ci : quels sont les jours po...
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Menstruations rétrogrades : Comprendre ce phénomène courant et ses implications
12/10/2023
Les menstruations rétrogrades suscitent souvent de l’inquiétude et de la confusion chez les personnes menstruées concernées. Il s'agit, cependant, ...
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Les tampons les moins toxiques, le guide
24/07/2023
Les tampons sont des produits de grande consommation. Ils sont utilisés par les personnes menstruelles, souvent dès les premières règles, pour abso...
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Est-il possible de tomber enceinte avec une endométriose ?
17/07/2023
Faire face à l’endométriose tout en envisageant une grossesse peut susciter des questions et des préoccupations légitimes. L’endométriose, une mala...
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Quelle est la quantité de sang perdue pendant les règles ?
10/07/2023
Il est normal d’imaginer que l’on se vide de son sang à chaque menstruation. Difficile d’estimer la quantité de sang perdue pendant les règles, d’a...
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Equipe de France féminine, les nouveaux shorts adaptés aux menstruations
03/07/2023
“Bye les shorts blancs, hello les shorts bleus. Derrière ce changement qui n’a l’air de rien, une volonté de l’équipementier sportif de prendre en ...
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Les culottes menstruelles portées sous des vêtements moulants sont-elles visibles ?
26/06/2023
La culotte menstruelle vous fera oublier vos règles. C’est la promesse Réjeanne, et elle n’a rien d’une promesse en l’air ! Les culottes de règles ...
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Poils sur les seins : comment s’en débarrasser ?
22/06/2023
Si Lily Allen parle ouvertement de ses poils sur les seins, pourquoi pas nous ? Cela s’est passé aux Brit Awards en 2019, vêtue d’une robe en trans...
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Comment stopper les règles pour une journée ?
13/06/2023
Les règles sont un phénomène naturel normal, mais aussi naturelles soient-elles, les menstruations peuvent s’avérer bien invasives. Dame Nature a l...
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Les culottes menstruelles sont-elles écologiques et durables ?
07/06/2023
L’impact écologique des protections hygiéniques traditionnelles est alarmant, pourtant sans alternatives naturelles jusqu’à il y a peu avec l’arriv...
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