Le blog des astuces et conseils pour mieux vivre vos règles tout en prenant soin de vous et pour soulager les règles douloureuses, le syndrôme prémenstruel et autres troubles liés aux règles.
Journal
Le cancer de l'endomètre
14/10/2023
Le nombre de nouveaux cas de cancer de l’endomètre, en 2012, a été estimé à 7275. Ce chiffre, même ancien, montre l’importance de mieux connaître c...
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Nausées avant et pendant les règles, remédier au SPM
12/10/2023
Ah, le mystérieux cycle menstruel ! Si certaines femmes le vivent sans grand tracas, pour d'autres, il est parsemé de petits désagréments qui sembl...
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Impact de la pleine lune sur les règles : Quand la Lune fait valser nos hormones !
12/10/2023
Mesdames, vous avez déjà remarqué que votre petit calendrier menstruel avait parfois des similitudes avec le calendrier lunaire ? 🌕 Non, vous ne vo...
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Mastodynie, tout sur la douleur mammaire
12/10/2023
Le bien-être féminin est au cœur des préoccupations de Réjeanne, marque française spécialisée dans les culottes menstruelles. Aujourd’hui, nous nou...
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Synchronisation menstruelle - Est-ce vrai que les règles se synchronisent ?
12/10/2023
Chez Réjeanne, nous ne nous contentons pas seulement de vous offrir des culottes menstruelles confortables. Nous aimons aussi éclaircir les mystère...
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Comment sont les règles après 40 ans ?
12/10/2023
Est-ce que le flux des règles change avec l’âge ? C’est une question légitime à l’approche de la quarantaine. Les menstruations évoluent depuis les...
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À partir de quel âge porter une cup menstruelle ?
12/10/2023
La cup menstruelle, cup ou coupe menstruelle est un dispositif réutilisable pour gérer le flux menstruel. Il n'y a pas d'âge pour la cup. La cup me...
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Pourquoi mon cycle change tous les mois ? - Les règles irrégulières
12/10/2023
On se demande souvent ce qui est normal ou non en matière de règles. Il est courant de voir que le cycle menstruel dure 28 jours, avec des menstrua...
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Les troubles du cycle menstruel
12/10/2023
Le cycle menstruel, cet énigmatique mécanisme qui rythme la vie des personnes menstruées, est parfois perturbé par divers troubles. Plongeons dans ...
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Réguler son cycle menstruel
12/10/2023
Le cycle menstruel est un processus naturel pouvant être affecté par une multitude de facteurs, conduisant parfois à des irrégularités. Avoir un cy...
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Menstruations rétrogrades : Comprendre ce phénomène courant et ses implications
12/10/2023
Les menstruations rétrogrades suscitent souvent de l’inquiétude et de la confusion chez les personnes menstruées concernées. Il s'agit, cependant, ...
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Les tampons les moins toxiques, le guide
24/07/2023
Les tampons sont des produits de grande consommation. Ils sont utilisés par les personnes menstruelles, souvent dès les premières règles, pour abso...
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Quelle est la quantité de sang perdue pendant les règles ?
10/07/2023
Il est normal d’imaginer que l’on se vide de son sang à chaque menstruation. Difficile d’estimer la quantité de sang perdue pendant les règles, d’a...
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Comment stopper les règles pour une journée ?
13/06/2023
Les règles sont un phénomène naturel normal, mais aussi naturelles soient-elles, les menstruations peuvent s’avérer bien invasives. Dame Nature a l...
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Les culottes menstruelles sont-elles écologiques et durables ?
07/06/2023
L’impact écologique des protections hygiéniques traditionnelles est alarmant, pourtant sans alternatives naturelles jusqu’à il y a peu avec l’arriv...
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Pertes blanches, quel rôle jouent-elles ?
04/06/2023
Avec plus de 20 millions de recherches Google sur « pourquoi j’ai des pertes blanches ? », l’intérêt des femmes sur le sujet traduit aussi leur dif...
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Améliorer son confort menstruel
22/05/2023
Le confort menstruel, un Graal ? Pas tant que ça. Pourtant, pendant des siècles, les règles ont été murées dans le silence, laissant les femmes à l...
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Quel maillot de bain quand on a ses règles ?
02/05/2023
Les règles peuvent déjà représenter un véritable défi au quotidien, alors à la mer ou à la piscine elles deviennent vite un véritable parcours du c...
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Saint-Ouen met en place un congé menstruel
19/04/2023
Une première nationale pour une collectivité territoriale, la ville de Saint-Ouen a mis en place, dès le 27 mars 2023, un congé menstruel pour les ...
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Perturbateurs endocriniens, cancers, infertilité, cycle menstruel
12/04/2023
Les perturbateurs endocriniens (PE) sont des agents chimiques interférant avec le système hormonal de l’organisme. Ils sont intégrés dans notre ali...
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Le lien entre anémie et règles
03/04/2023
4 à 8% des femmes en âge de procréer souffrent d’anémie. Pour cause, les règles abondantes entraînent des pertes de sang importantes et peuvent, ai...
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7 podcasts sur les règles
02/03/2023
La parole se libère autour des règles et ça fait du bien ! À travers notre top des podcasts sur les règles, leurs témoignages et récits, les langue...
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Combien coûtent les règles au cours de la vie ?
20/02/2023
La question des règles et de leur coût financier sort de la sphère uniquement privée. La team Réjeanne se réjouit que la problématique ait trouvé s...
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Mycose et règles, causes et traitements
30/01/2023
Mycose et règles font souvent la paire ! Les mycoses vaginales sont une infection gynécologique courante, trois femmes sur quatre seront confrontée...
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