Le blog des astuces et conseils pour mieux vivre vos règles tout en prenant soin de vous et pour soulager les règles douloureuses, le syndrôme prémenstruel et autres troubles liés aux règles.
Journal
Equipe de France féminine, les nouveaux shorts adaptés aux menstruations
03/07/2023
“Bye les shorts blancs, hello les shorts bleus. Derrière ce changement qui n’a l’air de rien, une volonté de l’équipementier sportif de prendre en ...
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Saint-Ouen met en place un congé menstruel
19/04/2023
Une première nationale pour une collectivité territoriale, la ville de Saint-Ouen a mis en place, dès le 27 mars 2023, un congé menstruel pour les ...
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Quelle est la signification de la couleur rouge ?
10/04/2023
Vivante et vibrante, la couleur rouge est particulièrement ambivalente. Si elle évoque le danger, elle a tout autant trait à la vie. Intégrant la t...
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C’est quoi le syndrome méditerranéen ?
20/03/2023
Racisme et discrimination dans le corps médical ? Il se pourrait bien. Le syndrome méditerranéen a été mis en lumière par des négligences graves du...
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Congé maladie sans carence après une fausse couche
15/03/2023
Chaque année, 200 000 femmes sont victimes d’une interruption spontanée de grossesse. La proposition de loi pour améliorer la prise en charge des f...
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Journée internationale des droits des femmes 2023 : ce qu'il faut retenir ?
06/03/2023
Chaque année c’est la même histoire avec la journée internationale des droits des femmes ? Loin de là ! Tous les 8 mars se voient attribuer une thé...
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7 podcasts sur les règles
02/03/2023
La parole se libère autour des règles et ça fait du bien ! À travers notre top des podcasts sur les règles, leurs témoignages et récits, les langue...
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Top 3 des livres pour adolescent.e.s sur la sexualité
27/02/2023
Acheter un livre pour ado sur le sexe c’est offrir un support d’information à son enfant pour aborder l’éducation sexuelle différemment, plus libre...
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C'est quoi la matrescence ?
13/02/2023
La matrescence, c’est la naissance d’une mère, deux mots forts qui évoquent le changement et la maternité. Donner la vie et devenir parent est un c...
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66% des femmes françaises salariées pour un congé menstruel
29/12/2022
Du 12 au 15 septembre 2022, l’IFOP a mené une enquête en ligne sur « les difficultés à vivre ses règles au travail et l’attrait des salariées pour ...
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Hymen, la définition marque la fin du lien avec la virginité et le mariage
26/12/2022
Hymen, tire son étymologie du latin Hymenaeus, « chant nuptial », emprunté au grec ancien ὑμέναιος, huménaios, « chant d’Hymen », Hymen étant alors...
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Les mascottes des JO de Paris 2024, ambassadeurs du clitoris ?
22/12/2022
Si vous ne saviez pas à quoi ressemble un clitoris, il y a peu de chances que ce soit encore le cas avec la révélation de la mascotte des JO de Par...
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Un emoji règles pour briser les tabous
19/12/2022
“Représenter les choses, c’est les faire exister.”🩸L’association Règles élémentaires lance une pétition pour créer un émoji règles. Considéré comme...
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Définition et impact du sexisme ordinaire
24/11/2022
Le concept de sexisme ordinaire a été introduit pour la première fois par Rebecca Whisnant dans les années 70. Selon elle, le “sexisme ordinaire” e...
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Inégalités salariales, depuis le 4 novembre 2022, les femmes "travaillent gratuitement"
14/11/2022
Connaissez-vous le hashtag #4novembre9h10 ? Lancé par le collectif féministe Les Glorieuses, il a vocation à rappeler les inégalités salariales don...
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La gratuité de la contraception d'urgence étendue pour toutes les femmes
31/10/2022
Depuis mai 2022, le ministère des Solidarités et de la Santé a été divisé en deux entités, dont l’une est désormais intitulée ministère de la Santé...
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Glaire cervicale, aspect et ovulation
28/10/2022
Au cours des cycles menstruels d’une femme, différentes sécrétions peuvent s’écouler du vagin : pertes blanches, glaire cervicale, cyprine, etc. Dè...
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Premier rapport parlementaire sur la pornographie en France
27/10/2022
Explosif, accablant, épouvantable, glaçant, les mots employés par les médias lors de la publication le 30 septembre 2022 du premier rapport parleme...
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Les règles dans le monde : l’Espagne, l’instauration d’un congé menstruel
24/10/2022
Le 28 mai 2021, la philosophe féministe, Camille Froidevaux-Metterie, publiait sur Twitter ce message très combattif : « L’intime est devenu politi...
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Les règles dans le monde : les USA
20/10/2022
Savez-vous qu’aux Etats-Unis, pour se prémunir des condamnations morales, la pilule a d’abord été commercialisée en 1957 sous la forme d’un médicam...
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Octobre rose 2022 - Focus sur la lutte contre le cancer du sein
17/10/2022
Octobre rose 2022 c’est l’occasion de rappeler qu’avec 59 000 nouveaux cas diagnostiqués chaque année, le cancer du sein est le plus fréquent en F...
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Le bambou est-il vraiment écologique ? On vous dit tout !
03/10/2022
Quand on pense bambou, on a immédiatement en tête l’image d’un gentil panda confortablement assis en train de déguster tranquillement une pousse de...
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Bodypositive : mouvement féministe (ou pas) ?
01/09/2022
Avec l’été qui arrive, et la plage et les maillots de bain, tout ça tout ça, on a toutes et tous envie d’un peu (beaucoup) de body-positivisme auto...
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Peut-on parler des règles ouvertement ?
14/07/2022
La question peut paraître étrange à l’heure où les sujets tabous sont déconstruits un à un, que ce soit en termes de liberté sexuelle, de genre ou ...
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